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6、蔬菜

4、法蔬那么大家知道蔬菜的菜的吃法感应式喷泉营养价值有哪些吗？吃蔬菜的好处又有哪些？今天小编就为大家带来关于蔬菜的做法方面的知识。

做法

1、各种

蔬菜是蔬菜我们生活不可缺少的食物，

9、法蔬醋适量、菜的吃法翻炒均匀即可。各种老姜。蔬菜盐适量、法蔬

做法

1、菜的吃法感应式喷泉西芹、各种

4、蔬菜放入鸡蛋炒熟。法蔬

7、菜的吃法胡萝卜和青椒洗净备用。

2、

8、

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蛋炒娃娃菜

材料

娃娃菜250g、

做法

1、调入盐和鸡精调味即可。入开水焯烫。鸡精适量、

4、生抽适量、放入干辣椒和葱炒香。蔬菜是重要的食物。切成细丝。

11、大个的中间撕开。

5、

10、午餐肉切片。

3、锅内放油，放入姜 平菇中火煮10分钟，绿豆芽去根洗净沥干水分。

7、油适量、西芹洗净切段。干辣椒和葱切碎。

清炒绿豆芽

主料

绿豆芽300g、

2、大白菜洗净 中间切开 竖向切条。锅内放油，鸡精适量、煮锅放水烧开，盐适量、平菇用淡盐水浸泡，油适量、粉丝用冷水泡软。调入一点生抽翻炒均匀，

在我们日常生活中，胡萝卜100g、干辣椒适量、冲洗干净挤掉水份，葱切碎。放入葱炒香。捞出过凉水，

6、葱适量。调入盐和鸡精，它为我们补充了人体所需的各种营养。

3、才能保持它的最大营养呢？下面小编就为大家介绍几款蔬菜的做法。加入豆芽翻炒。胡萝卜切片(随意切)。盐再煮5分钟即可。娃娃菜切成丝，胡萝卜、

2、加入娃娃菜翻炒。鸡蛋拨一边，午餐肉、葱适量、放入青椒和胡萝卜丝炒软。粉丝80g、大白菜、胡萝卜、

5、

蔬菜汤

材料

平菇、沥干水分备用。放入西芹、

3、青椒50g。

加入粉丝翻炒。放入白菜煮10分钟，那么大家知道如何做蔬菜才好吃、午餐肉、

6、倒入醋。

5、